こんにちは。
victoireのblogです。
いつもいつもVictoireのblogをご覧いただいているお客様達どうも有難う御座います。
皆様、こんな経験ありませんか？
★顎の形「右側はシャープなのに…左側は…」
★顎や口の歪みが気になって、写真が嫌いになった
★ケータイの内側カメラ！壊れてるんじゃないの？
顔を左右対称に近づけるために意識したい３つのポイント
毎日見てると気づきにくい顔のゆがみ。
写真を撮ったときに気づくことも多いのでは？
眉の高さ、鼻の曲がり、口のゆがみ、ほうれい線の深さなどチェックしてみてください。
顔がゆがんでしまう原因
いつも同じ歯で噛む食事の時に同じ側ばかりで噛むクセがある。
●お顔のゆがみの原因
いつも同じ方ばかりで噛んでいると口角のゆがみの原因に。
タレントのベッキーはゆがみ防止のために毎日噛む回数を左右数えているそうです。
よく頬杖をつく
頬杖が習慣になってしまうと顔が歪みやすくなってしまうのです。
出典頬杖をつくのは絶対ダメ！生活習慣の中から顔の歪みを治す方法
顔の筋肉は柔らかくてゆがみやすいので、無意識にいつも同じ手で頬杖をついているとゆがんでしまします。
●同じ方を下にして寝る
●いつも寝るときに同じ側を向いて、うつ伏せや横寝で寝る
●顔のゆがみを治す、自分磨きの鬼となりましょう！
寝ている間ずっとアゴや頬に圧力がかかった状態になるので、ゆがみの原因に！
仰向けがベストですが、どうしても寝れない場合は枕の高さを調節するなど工夫しましょう。
●歯を噛みしめる癖がある
噛み締めることでアゴの関節に負担がかかりアゴが歪み顔も歪んでしまいます。
イライラしたり緊張していたりすると気づかないうちに歯をかみしめていませんか？
猫背の人に多く肩こりの原因にもなるので上下の歯が当たらないように常に意識しましょう。
目指すは左右対称の顔victoireで目指しませんか？
●今日の名言●
人生の最大の栄光は決して転ばない事にあるのではなく、転ぶたびに起き上がり続ける事である
ネルソン・ホリシャシャ・マンデラ
（南アフリカ共和国の政治家、弁護士1918-2013）
victoire
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