こんにちは。
victoireのblogです。
いつもvictoireのblogをご覧いただいています沢山のお客様達どうも有り難うございます♪
背中が硬くなる原因は足腰の硬さにあります。
皆様しっていましたか？
だから、victoireの全身コルギが大切なんです。
全身コルギをいつもされるお客様達は、とても身体が柔らかく、
身体のバランスが非常に良いんです。
顔だけに集中してやったりするよりも、トータル的に全身の筋肉を緩めてあげている方の方が体のバランスが見てるととてもいいです。
背中に不調を感じる方の多くは、デスクワークや運転といった長時間の座り姿勢によって足腰の筋肉に疲労が溜まった状態の方が多く、OLさんは全身コルギが好きな方々非常に多いです。
病みつきになり、１ヶ月以上やらないと気持ち悪い体が硬い気がすると言われる方多くいます。
身体の土台である足腰の筋肉に問題があると、身体を支える機能が低下し、姿勢を維持することが困難になります。そして猫背になり下腹部に脂肪が溜まる。
その結果、背中には大きなストレスを与えることになり、背中の異常をどんどん感じやすくなってしまうのです。
背中がつりやすい人は、腹部が硬くなっていることがよくあります。
お腹の筋肉が硬くなっていると背中が頻繁につりやすくなるので、普段からお腹の筋肉をほぐすよう背中のコルギは避けては通れないんです。
背中に現れた張りや痛みは体からの疲れているよ～のサインです
ストレスは誰にでもあるものですが、
適度なストレスは私たちに強さを与えてくれることもあり、決して悪いものではありません。
どちらかと言えば成長や活性化のために必要とも言えます。
でも、自分で気づかないようなストレスは、溜まると過剰な負荷となり、体や心の健康に悪影響を及ぼすことも…。
背中に現れた張りや痛みは、体からのサインです。体からの声を聞き逃さないようにしましょう。ストレスが溜まりやすい背中を緩め、自分を大切にしてあげてくださいね！
全身コルギ、オススメします。
●今日の名言●
ネイティブ・アメリカンの諺
問いを持った部族は生き残ったが、答えを持った部族は滅びた
victoire
052-231-7688
※10月10日に伏見駅裏に、完全移転致します。
これからも、宜しくお願い致します！