こんにちは
伏見駅裏1分名古屋victoireです
いつも深層3Dコルギ・victoireのblogをご覧いただいてます沢山のお客様方、有難う御座います
年末に向けてお家のお掃除をする事もあると思いますが、自身の身の回りや、身体の大掃除、デトックス対策をしませんか？
身体に溜まった今年のものは今年の内にリセットをかけておくだけでも、清々しい気持ちで来年を迎えられると思います。
3ヵ月前にお勧めの、victoire美容のオススメ
●たるみ治療 ソノケア 人気ナンバー2
たるみ治療で良く知られている「ソノケア」は、小顔治療とも言われており、施術直後でも効果実感を感じる方が多いのですが、実は効果のピークは2～3ヵ月後と言われていて、その為、10月～11月頃に行うと12月が丁度効果のピークになっており、きゅっとした輪郭で年末を迎えることができます。
使用する機器により効果実感を得られるタイミングや、たるみがどこまで改善するかは微妙に異なると言われていますので、金額と効果を調べる事も大切です。当店のソノケアは、美容クリニックの半額でお試しでき、 機械をかける時間も3倍です
年末年始には、どうしても体重が増えやすいですね。原因を皆様は、知っていますか？
まず対策を考えましょう～♪
原因１つ目 いつもの食事より糖質が高い
お正月料理は、お雑煮などのお餅や、又甘めの味付けの物が多く、いつもの食事より糖質の摂取が高くなっています
ヘルシーに思える黒豆も、実は砂糖たっぷり
お正月はテレビを見ながら何かをつまんだり、ダラダラと食べて、結果的にいつもの倍位の量の食事をしたり・・
原因２つ目 生活習慣の乱れ
年末年始は夜更かしをしたり、お昼過ぎまで寝ていたり…。睡眠サイクルが乱れます。
又、家でダラダラ過ごし運動不足に摂取カロリーと消費カロリーが釣り合わないです。
原因３つ目 お酒の飲みすぎ
お正月はお酒も沢山飲みます
お酒自体が太りやすいのもありますが、お酒には食欲を増進させる効果が
体内でアルコールを分解する時に血糖値が急激に下がるので、脳が食欲アップの指令を出してしまうんですね。だから、飲み会の際にいつも以上に食べてしまうんです。対策は、事前に早めに行う事が最重要で
食べ過ぎた物が即座に脂肪になるわけではありません。
脂肪として定着する前に、一刻も早く対策をしませんか？
victoire
052-231-7688