皆様、こんにちは！
伏見駅裏徒歩1分の名古屋victoireです。
いつも深層3Dコルギ、victoire のblogをご覧頂いています、沢山のお客様方誠に有難う御座います♪
本日はkaho が担当します。
女性の皆様で、二の腕を気にしている方は多いのではないでしょうか？
日常生活で肘下から指先まではよく使いますが、肘上から肩周りは、腕を上げる、肩を回す、など意識的に動かさなければ、脂肪がつき、むくみやすく、たるみやすい状態になってしまいます。
まずは、victoire の背中コルギとウェルスパ、最新EMS,インナーインパクトで肩甲骨の可動域を広げると褐色脂肪細胞が刺激され、それに連動して二の腕や肩周りの脂肪も落ちやすくなります。
そして、ダイエットで大事なのは自分の心と身体が緩んでるのを、直すことから始める事も大切です。
毎日の,ちょっとした身体の使い方とかちょっとした食べ過ぎとかちょっとしたイライラとかその積み重ねが脂肪や痛みを作り出していることもあるんです…。
～二の腕太ってしてしまう原因～
※皮膚のたるみ
二の腕の主な筋肉は、内側の「上腕二頭筋」と外側の「上腕三頭筋」です。上腕二頭筋は何かを持つ・引っ張るといったことで動きますので、日常生活では比較的使う頻度は多いのですが、何かを前に押し出す・頭より高い位置に物を持ち上げるといったことで動く上腕三頭筋はなかなか使う機会がありません。そのため脂肪が溜まりやすく、たるんでしまう原因になります。
※脂肪のつき過ぎ
カラダ全体の脂肪量が多い場合、当然二の腕にも脂肪がついていることになります。特に日常生活であまり使う機会がない二の腕は脂肪がつきやすいです。
※セルライト
セルライトは、血液やリンパの流れが滞っていたりすることによって脂肪と余分な水分や老廃物などが結合してできます。
一度、victoireにお気軽にお電話もしくは、お越しください。
※お盆は元気に営業致しております。日にちによっては埋まっていますので、是非お早めにご予約下さい(⌒∇⌒)
●本日の名言●
次にチャレンジできる人が、
成功する人間であり、勝利する人間なのです。
～ 秋元康 ～
victoire
052-231-7688