皆様こんにちは
伏見駅1分。
いつもvictoireのブログをご覧くださり有難う御座います。
本日はけいこが担当いたします。
皆様は、EMSという機械をご存知ですか？
EMSとは電気刺激で筋肉を動かす機械です。victoire にあるEMSの機械は普通のエステにはない、某大手美容クリニックにある、EMSの最新版です。
まず、EMSの効果について紹介したいと思います。
●基礎代謝の増加
EMSは筋肉を収縮させ動かすため、トレーニング効果が期待できます。筋力がアップすると基礎代謝も増加し消費エネルギーを増えます。
●筋肉の引き締め
EMSを使うことで、普段あまり動かさない内転筋や大殿筋、上腕三頭筋などの筋肉も鍛え、腹筋やヒップアップなどの効果が得られやすくなります。また、引き締めたい筋肉をピンポイントで狙いアプローチすることができ、ボディーラインの引き締めにも効果的です。
●運動不足の解消
日々忙しく運動する時間がない人、怪我や身体の制約などによって運動が難しい人でも、EMSでは狙った筋肉を動かし筋肉運動を促進することができます。運動不足解消に役立つでしょう。
●脂肪燃焼の促進
EMSを使い狙った筋肉を動かすことでエネルギーを消費することが脂肪燃焼に繋がります。脂肪燃焼が効果的に行われることでダイエット効果に期待できます。
victoireのEMSの機械は、高周波の機械を使いアプローチすることで深層部にもしっかりと届き自分では動かすことの難しいインナーマッスルを動かすことができます。
又、高周波の機械なので、EMS特有のピリピリとした痛みを感じることはありません。←これがうちの特徴です。
・ボディーラインを引き締めたい人
・運動が苦手な人
・定期的な運動が難しい人
・時間に余裕がない人
等、ぜひ一度victoireで、中々名古屋にはない、最新EMSを体感してみてください。
●今日の名言●
笑顔を絶やさないこと。
そうすれば10歳は若く見えるわ！
by ジェーン・バーキン
victoire
052-231-7688