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●皆様は、質のいい睡眠とれていますか？

2023/07/11 | Staff Blog

皆様こんにちは いつもvictoireのブログをご覧くださり有難う御座います。 本日はnamiが担当いたします。 みなさまは睡眠に悩まされてはいないですか？ 睡眠障害とは、睡眠に影響が出る病気の総称の事で、不眠症や過眠症、睡眠時随伴症などをまとめて睡眠障害といいます。 不眠症とは、なかなか寝付けなかったり途中で目が覚めてしまったりなどの症状が慢性的に続く病気の事です。 ...