こんにちは。
伏見駅裏1分 名古屋victoireです。
いつも筋層3DコルギvictoireのBlogをご覧いただき、有難うございます。
朝、鏡を見ると何だか顔がパンパンでフェイスラインがぼやけているし、夕方には脚が重たくなり、靴下の跡がなかなか消えない、靴が夕方キツすぎる様に感じる事が多くある等
皆様は、そんな顔や身体のむくみをそれは「体質だから」と諦めていませんか？
むくみには、長時間同じ姿勢で過ごすことや運動不足、塩分の多い食事、睡眠不足など、日々の生活習慣が関係しています。
ただし、顔と脚では、むくみの現れ方も確認したいポイントも異なります。
例えば、お顔のむくみの場合は？
朝はまぶたや頬が重たく、写真では輪郭がぼやけて見えることも。
victoireでは、むくみだけでなく、食いしばりによる咬筋の緊張、左右差、首肩のこわばりまで確認します。
筋層3Dコルギでは、頬・顎下・首肩まで筋肉や筋膜にアプローチし、フェイスライン全体のバランスを意識したケアを行います。
一方、脚のむくみの場合は？
夕方になるとふくらはぎが張る方、太ももまで重たく感じる方、冷えや筋肉の硬さが気になる方など、お悩みは様々です
victoireの脚コルギでは、ふくらはぎから太ももまで状態を確認し、筋肉や筋膜の緊張、左右のバランスを見ながら脚全体のラインを整えていきます
更なか冷えやこわばりが強い方には、高周波温熱機器ラフォスや、よもぎ蒸しを組み合わせたケアもご提案しています
私たちが大切にしているのは、「むくんでいるから流す」という単純な施術で終わらせない事
顔なら食いしばりや首肩の状態
脚なら筋肉の張りや日常の姿勢
そして、睡眠や食生活などの生活習慣
同じむくみでも、どこから整えるべきかは一人ひとり違います
サロンでのケアに加え、こまめに身体を動かすことや睡眠、食生活など、ご自宅で続けられる習慣も大切です
「朝の顔のむくみをすっきりさせたい」
「夕方の脚の張りが気になる」
「顔も身体もまとめて相談したい」
そんな方は、ぜひvictoireへ
今の状態を確認し、必要なお手入れを一緒に考えていきます
その場だけのケアではなく、むくみやすい毎日を見直す美容習慣をヴィクトワールでしてみませんか？
皆様のご来店、心よりお待ちしております
●今日の名言●
「健康は第一の富である。」